Liste des contre-indications au massage

Afin de profiter au maximum de votre massage nous prendrons le temps de discuter avant afin de faire un petit point sur votre état de santé et votre habilité à recevoir un massage.

En effet, dans certains cas, le massage peut avoir des effets contraires au bien-être recherché. C'est pourquoi il est aussi de votre responsabilité de me faire part de tout problème éventuel à la prise du rendez-vous ou avant la séance. En cas de doute n'hésitez pas à demander un avis médical.

Les massages bien-être, étant donné leur visée non thérapeutique, sont contre-indiqués dans les cas suivants:

• Fièvre : fièvre, d’infection bactérienne ou virale (rhume, grippe et autres…).

• Blessure ou maladie : plaies ou cicatrices récentes, infection cutanée (contagieuse ou pas), fibrome ou tumeur, maux de dos aigus, maladies inflammatoires aiguës, blessures ligamentaires et musculaires, nausée ou douleur abdominale.

• Troubles circulatoires (varice, thrombose, phlébite, hématome) : pas de massage tonique en pression sur les jambes.

• Troubles cardiaques : les massages trop toniques sont fortement déconseillés. Je vous orienterai plutôt vers un massage relaxant.

• Fractures et blessures récentes, intervention chirurgicale récente : il faut prendre son mal en patience et attendre au moins trois mois.

• Arthrite, ostéoporose : pas de massage profond.

• Hémophilie, diabète, cancer, sida, épilepsie : uniquement avec l’accord officiel du médecin traitant. Lui seul pourra évaluer le bénéfice/risque d’un massage bien-être. Souvent, seul le massage des extrémités (mains et pieds) sera autorisé.

• Grossesse : des massages spécifiques pour femme enceinte sont proposés par certains praticiens. Il est recommandé d'attendre au moins 3 mois après l'accouchement pour se faire masser.