Auto-massages ayurvédiques

Votre atelier

Découverte de 2 protocoles d'auto-massage

Le brossage à sec

Avec gant de lin ou de chanvre

L'auto-massage abhyanga

A l'huile de sésame

Déroulé de l'atelier

Présentation - Mise en pratique des protocoles - Explications des bienfaits sur le corps, le mental, la santé... - Temps d'échange - Convivialité - Simplicité

Caractéristiques

Durée

1h30

Conditions

Profitez d'un atelier entre amis, connaissances, famille... ou partagez le avec de nouvelles rencontres

Minimum 4 participants

Tenue adaptée

Short, maillot de bain, brassière, tee-shirt...

Qui ne craint pas l'huile !

Tarifs

25€ / personne